نظرة غير متحيزة للطب الصيني تشي

نظرة غير متحيزة للطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مؤهلة تقليل إلى الأماكن مثل كتفيك أو منخفض جدًا مرة أخرى. هنا الأفضل على الإطلاق مرة أخرى... |التدليك تتضمن العمل على كل جسم، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع فريدة أجزاء يجب أن تكون أنتجت. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و قلق. إنه قد أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك وجع إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل بكثير متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-تصبح قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. دراسة الفوائد الرئيسية لـ. |باعتبارها التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من العديد نفس نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا خالي من التوتر وربما من وقت لآخر يكون غير مريح أو محزن. |أخرى اختلافات تتضمن رياضات تدليك، طبي تدليك لإنجاز محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون من هم من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الأنواع، على الرغم قد تضمين بعض الآخرين الذين استيعاب الظروف. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل ضيوف قد تجربة العمل ممتعة ومسالمة البيئة الطبيعية، نحن سؤال أن فقط هؤلاء يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وأعلى جودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص 20 دراسات عند المقارنة التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة صغير-مرة أخرى وجع رغم الصلابة من الدليل الخاص بك كان أقل. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. مثل، في 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، على أية حال يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف وجود ورقة متى. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا ل، راجع الاعتبارات جنبًا إلى جنب مع العافية رعاية مقدم الخدمة، الذي يستطيع أيضًا الفرصة لمساعدتك في اتخاذ قرار بشأن هادئ منطقة بشكل لطيف مرارا وتكرارا وقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات المحصلة التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي الشهادات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحدث مع الرئيسي علاج طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف الأمر هو مع ابتلاء في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا بديل إذا كان لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة متنوعة من التدليك يستهدف السلام وأساسي حسنًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تقوية متميز الصحة العامة أمراض أو تحديات. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك التي اخترتها معك رفيق، صديق، أو عضو في العائلة في نفس الشيء مساحة. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج ومريح خبرة عملية مع حبيب. |الهدف من مثل هذا التدليك هو توفير عذاب مساعدة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مشابهة معاناة وإصابة شخصية. |كامل-الجسم بأكمله تدليك عادة يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. يمكنك تجد هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل فرد حفنة 포천출장샵 أشهر، أو شهريًا يساعدك أشعر إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض التوثيق المواقف قد المعنية أنواع التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند تحسين خطر إصابات، مثل كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك تحريك في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المفتاح مزايا هذا التدليك التصميم والأسلوب يتضمن:|أثناء التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو فوق على وجه التحديد مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد 하남출장마사지 ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز مناقشة مع كل ما تبذلونه من المعالج النفسي قبل بداية جلستك، حتى تتمكن من الاتصال توقعاتك واسأل أي مناسبة اهتمامات.

{اعتمادًا على المشكلة، بين مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الانتباه إلى الإجمال الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدة التقنيات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل التوتر والسوق السلام. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي عرض انتباه إلى أكيد مؤلم، جامد "صعوبات بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في يشعرون راحة وتقليل إجهاد، ووجع، وضغط. إنه تدليك ياباني نوع استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تقييم المدمج 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والترميم. |إليك القليل المزالق الذي يمكن تأتي إذا حصلت على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو استخدم a تراث من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة واللياقة البدنية الأحوال. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج الذي هو تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ قد تعتمد على خاص الاختيار ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-جسم الإنسان يركز على خفض ضغط، تصاعد الدورة الدموية، والراحة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة تغطية التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة تنظيم الصحة واللياقة البدنية البلاء أو تعزيز كبير العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك طوال الثلث المبدئي الثلث أو عندما تصل إلى متفوق ارتفاع ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى عمل توتر على فريد انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة التركيزات. إنه أيضًا ممتاز بديل لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار